miércoles, 1 de marzo de 2017

¿Qué es el Aikido? What is Aikido?


Text in English at the bottom.                                                               por Mariano Giacobone sensei

El Aikido es un arte marcial de origen japonés creado por un gran maestro, Morihei Ueshiba, quien se dio cuenta de que un desarrollo saludable de la mente, el cuerpo y el espíritu necesita un entrenamiento disciplinado en un contexto de respeto y amor.
El Aikido es un sistema de autodefensa muy efectivo. 

El maestro Ueshiba nació en 1883 en Japón, cuando muchas de las artes marciales todavía eran enseñadas por maestros en la antigua tradición. En su juventud ya dominaba varias artes marciales incluyendo la esgrima y varias formas de autodefensa sin armas.


Al mismo tiempo se convirtió en una persona profundamente espiritual y diseñó un nuevo sistema de "budo" (el camino del guerrero) que proporcionaría una base para el desarrollo físico y espiritual. A este sistema lo llamó Aikido: el camino (do) de la armonía (ai) con la energía universal (ki). 

Por "ki" se entiende el espíritu de vida creativo del universo: la propia energía vital, la misma energía que fluye por todas partes animando a todos los seres y dando forma a todas las cosas...

"El verdadero budo es el camino de la armonía y del amor para todos los seres" escribió el maestro Ueshiba. Expresando que el Aikido es mucho más que un método de autodefensa, agregando: "Quiero que la gente reflexione escuchando la voz del Aikido. No es para corregir a otros; es para corregir su propia mente”.

A diferencia de la mayoría de las artes marciales, el Aikido busca desviar más que bloquear una acción. El objetivo es siempre armonizar con el movimiento de un oponente o compañero y continuarlo mientras controla y redirige la energía conectada.

A través del Aikido se puede desarrollar una defensa completa contra ataques físicos.


El Aikido ayuda a desarrollar resistencia, velocidad de reacción, flexibilidad, estado físico y buena salud.

A medida que se progresa en la práctica se desarrolla una mente tranquila y una mayor confianza, proporcionando estabilidad mental, emocional y física. Los movimientos en los ejercicios y técnicas de Aikido permiten corregir la postura corporal y eliminar el estrés y la tensión, concentrándose en la relajación y la respiración. Estos patrones repetidos van instalando instintivamente calma, autocontrol y respuestas relajadas a todas las situaciones.


El practicante aprende a tener una actitud más relajada, estando a gusto consigo mismo y con los demás.

El Aikido te dará nuevos despertares, percepciones y una mayor comprensión de ti mismo, ampliando tu mente e iluminando tu corazón.



What is Aikido?

Aikido is a martial art of Japanese origin created by a great master, Morihei Ueshiba, who realized that a healthy development of mind, body and spirit needs a disciplined training in a context of respect and love.
Aikido is a very effective self-defense system.

Master Ueshiba was born in 1883 in Japan, when many of the martial arts were still taught by masters in ancient tradition. In his youth he already mastered several martial arts including fencing and various forms of self-defense without weapons.
At the same time he became a deeply spiritual person and designed a new system of "budo" (the path of the warrior) that would provide a basis for physical and spiritual development. He called this system Aikido: the path (do) of harmony (ai) with universal energy (ki).

By "ki" is meant the spirit of creative life of the universe: the vital energy itself, the same energy that flows everywhere, giving life to all beings and giving shape to all things ...

"The true budo is the path of harmony and love for all beings," wrote Master Ueshiba. Expressing that Aikido is much more than a method of self-defense, adding: "I want people to reflect listening to the voice of Aikido, it is not to correct others, it is to correct their own mind".

Unlike most martial arts, Aikido seeks to divert rather than block an action. The goal is always to harmonize with the movement of an opponent or partner and continue it while controlling and redirecting the connected energy.

A complete defense against physical attacks can be developed through Aikido.

Aikido helps to develop resistance, reaction speed, flexibility, physical condition and good health.

As you progress in practice you develop a calm mind and greater confidence, providing mental, emotional and physical stability. The movements in the exercises and techniques of Aikido allow correction of body posture and eliminate stress and tension, concentrating on relaxation and breathing. These repeated patterns instinctively install calm, self-control and relaxed responses to all situations.

The practitioner learns to have a more relaxed attitude, being at ease with himself and with others.

Aikido will give you new awakenings, perceptions and a greater understanding of yourself, expanding your mind and illuminating your heart.


Escuela Budo Shin
武 道心流

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